EkoPlaza

 

AEGON

    hoofdsponsor KNRB

Elfsteden Roeimarathon 2013

Al een paar jaar zijn we aan het kijken of we het record aan konden vallen van de Elfstedentocht. Helaas is het voor ons eind mei onmogelijk om mee te doen aan deze wedstrijd! In die periode zijn wij bezig met 2000 meter hard roeien en zeker niet met 5 keer 10 km in een C2*. In december net voor de vakantie is voor ons de ideale kans om voor het record te gaan en iets voor het goede doel te doen.

Lees meer: Elfsteden Roeimarathon 2013

Paul Veenemans Prijs!

De PVP is een bijzondere wedstrijd in de roeikalender. Het gaat namelijk niet alleen om het roeien. Je zou de wedstrijd zelfs kunnen winnen terwijl je niet de snelste roeier bent.
Als toproeier maak ik al jaren gebruik van verschillende soorten trainingen. Natuurlijk wisselen we intensive en extensieve duurtrainingen af met kracht en wedstrijd specifieke trainingen. Maar uitgaande van 3 krachttrainingen in de week zou het op een gegeven moment toch wat gaan vervelen om 11 keer in de week te roeien. Daarom proberen we regelmatig op de racefiets te zitten en probeer ik in de wintermaanden ook een aantal trainingen te schaatsen.

Lees meer: Paul Veenemans Prijs!

Brons op WK roeien in de mannen tweezonder!!

Een interessant leerzaam en afwisselend seizoen!

De Europese titel van vorig jaar betekende voor Rogier en mij dat we door wilden in de tweezonder, om in de mooiste bootklasse medailles te winnen!

Na een goede winter waar we veel kilometers maakten, de winst op het NK en twee overwinningen op de internationale regatta van Essen, kreeg Rogier last van zijn rib. Met veel alternatieve trainingen trokken we het door tot het EK maar daar bleek dat hij echt een tijdje zijn rib moest ontlasten. Op het EK wisten we nog wel een derde plaats te behalen. Voor mijn gevoel was dat onder het niveau waar we de weken er voor nog wel op konden varen.

Lees meer: Brons op WK roeien in de mannen tweezonder!!

Vakantie na het WK of deelname aan superevenement?

Na het WK even wat vakantie en rust leek me wel aardig. Toen ik de kans kreeg om deel te nemen aan de RBElements veranderde dat snel. Voor wie mij kent, weet dat ik het drankje niets vind, maar wel de uitdaging deel te nemen aan dit event.

Drie elementen: water, aarde en lucht.
Roeiers, trailrunners, paragliders en mountainbikers, allemaal outdoorsporters! Eigenlijk komen we elkaar weinig tegen, laat staan dat we elkaars concurrenten zijn.

samenvattend filmpje

Lees meer: Vakantie na het WK of deelname aan superevenement?

Brons voelt als overwinning

Een bronzen plak voelt bij de Wereldkampioenschappen in Chungju als een overwinning. Dolblij zijn we er mee. Binnenkort uitgebreid verslag, nu eerst even genieten en herstellen.